ორსულობა / მშობიარობა

ორსულობის დროს რეაბილიტაცია - რა უნდა იცოდეთ


ორსულობა არის პერიოდი მრავალი ცვლილება მომავალი დედის სხეულში. მართალია, ყველაზე ხშირად ჩვენი გარემოთი ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რაც გარედან ჩანს, - მუწუკების ზრდა, მკერდის გაფართოება და სხეულის პოზის შეცვლა. თუმცა, ეს უნდა გვახსოვდეს კიდევ უფრო დიდი და მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება სხეულის შიგნით თითქმის ყველა სისტემაში - სისხლის მიმოქცევის, ჰორმონალური, ლოკომოტორული სისტემის მხრივ.

და ეს ალბათ ასეც არის მოძრაობის ორგანოში ცვლილებები ყველაზე მეტად იგრძნობა მომავალმა დედებმა. მათ შეუძლიათ მიმართონ ორივე ფეხებში, მუხლებზე ცვლილებები (აქვე ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ ყოველი დამატებითი კილო, რომელსაც მუხლები ვგრძნობთ, თითქოს კიდევ ოთხი გვყავს; ძირითადად ეს განპირობებულია მცირე სახსრის ზედაპირით, რომელსაც ასეთი დატვირთვა უნდა ჰქონდეს). ბარძაყები, სახსრების სახსრები, ხერხემლის - ყოველ ეპიზოდში, და კიდევ დრომოიბულური სახსრების. ისინი იქამდე მიდიან კუნთების ტკივილის სინდრომები ექვემდებარება მუდმივი გაზრდილი დატვირთვას.

ორსულობის რეაბილიტაცია: შეგიძლიათ?

სამწუხაროდ, ბევრი მომავალი დედა, ვინც ჩემთან მოვიდა, ჩიოდა, რომ ექიმებმა გადაიდო რეაბილიტაცია მშობიარობის შემდეგ, რაც მიანიშნებს, რომ ორსულობის დროს ფიზიკური თერაპია უკუნაჩვენებია, ასევე კლასიკური მასაჟი და მანუალური თერაპია ასევე არ არის უსაფრთხო ამ პერიოდის განმავლობაში.

ექიმები ძირითადად გირჩევენ დაისვენეთ და მშვიდი ტანვარჯიში. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი რჩევები კმაყოფილდება რამდენიმე პაციენტიდან, ეს მოსაზრებები ძალიან სწორია.

განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში ფიზიკური თერაპია ხერხემლისთვის- არის დათბობა? კომპრესები, ელექტროთერაპია ან ლაზერული თერაპია და ექოსკოპიადა განსაკუთრებით მაგნიტური ველი შეიძლება საფრთხეს შეუქმნას ბავშვისთვის. შეიძლება გამოიწვიოს წელის მიდამოში გამოყენებული მკურნალობის გადახურება სისხლდენა, ხოლო ელექტრომაგნიტურ ველს აქვს ტერატოგენული თვისებები და შეიძლება დააზიანოს განვითარებადი ბავშვი და გამოიწვიოს მიყენებაც კი, განსაკუთრებით ორსულობის პირველ ტრიმესტრში. ასე რომ, ნუ დამალავთ ექიმს, რომ ჩვენ ველოდებით ახალშობილს.

ფიზიკური თერაპიის წესები ასევე დამოკიდებულია მკურნალობის ადგილზე - არ არსებობს რაიმე უკუჩვენება ლაზერის ან ულტრაბგერითი საშუალების გამოყენებასთან დაკავშირებით, მაგ., გაფუჭებულ ტერფზე. აქ ერთადერთი გამონაკლისი არის დაბალი და მაღალი სიხშირის მაგნიტური ველი - ორსული ქალი არ უნდა იმყოფებოდეს სამუშაო თერაპიის მოწყობილობების მახლობლად.

ზოგადად მიღებული პრინციპია, რომ ორსულმა ქალებმა უნდა დაიცვან სიფრთხილით მოვეკიდოთ ფიზიოთერაპიის მკურნალობას წელის მიდამოში და მათზე, რომლებიც გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე (მაგ. საუნა ან ზოგადი კრიოთერაპია კრიოქსამბლებში).