პატარა ბავშვი

ეტიკეტები, ეტიკეტები - ყოველდღიური შოპინგის ზოლი

ეტიკეტები, ეტიკეტები - ყოველდღიური შოპინგის ზოლი



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ადამიანების დიდი ნაწილი რეფლექსურად აკეთებს საყიდლებს. იმავდროულად, შეგნებული საყიდლებმა მოითხოვს, რომ შეანელოთ და წაიკითხონ ეტიკეტები. ამის წყალობით, ჩვენ მივიღებთ უამრავ მნიშვნელოვან ინფორმაციას, ხოლო როდესაც ჩვენ "ჩვენს" პროდუქტებს ვირჩევთ, მაღაზიაში გატარებული დრო მნიშვნელოვნად შემცირდება, და ჯანმრთელობა შეგვიძლია.

გავაანალიზოთ თავსატეხი შემდეგი ელემენტები, რომელია ეტიკეტი, მოდით შეამოწმოთ რა შეიძლება წაიკითხოთ შეფუთვაზე, მაგ., გრანეზის ჯანმრთელი ბოჭკოვანი პროდუქტისგან.

ყუთის ან კილიტის არჩევისას, პირველი, რაც უნდა გავამახვილო ყურადღება თარიღამდე საუკეთესო. და პირველი კიბეები იწყება, რადგან რატომ ვართ ზოგიერთ პროდუქტზე? საუკეთესო მოხმარებასდა სხვებზე ადრე საუკეთესო იგივე არ არის? არა არა. პირველი ფორმულირება, ე.ი. საუკეთესო მოხმარებას... გვაწვდის ინფორმაციას, რომ ამ თარიღის შემდეგ პროდუქტი საშიში ხდება ჩვენთვისმას შემდეგ, რაც შესაძლოა პათოგენური მიკროორგანიზმები განვითარდეს და ამ თარიღის შემდეგ პროდუქციის მოხმარება არ უნდა მოხდეს. ინფორმაცია განსხვავებულია ადრე საუკეთესო... ეს მიუთითებს თარიღის შემდეგ შეიძლება შეიცვალოს პროდუქტის ორგანოლეპტიკური თვისებები (მაგ., თანმიმდევრულობა, გემო და ა.შ.) და მწარმოებელი არ იღებს ამაზე პასუხისმგებლობას. თუმცა, ეს პროდუქტი კვლავ მოერგება ადამიანის მოხმარებას.

ჩვენს მაგალითში, ეს თარიღი აღწერილია როგორც მინიმალური გამძლეობის თარიღი ასე რომ, ეს მეორე შემთხვევაა.

"ეტიკეტის თავსატეხის" კიდევ ერთი ელემენტია შემადგენლობა. მნიშვნელოვანია, რომ აქ ჩამოთვლილი ინგრედიენტების შეკვეთა არ იყოს თვითნებური. რეგლამენტის შესაბამისად მწარმოებელმა უნდა დაიცვას კომპონენტი, რომელიც ყველაზე ნაკლებია იმ კომპონენტისგან, რომელიც ყველაზე ნაკლებია. ამიტომ, ჩვენ სწრაფად აღმოფხვრის პროდუქტებს შაქრის ან მარილის მაღალი შემცველობით. კომპოზიციის წაკითხვით, ჩვენ ასევე გავარკვევთ, არის თუ არა, მაგალითად, იოგურტი, რომლის შეძენაც გვინდა ხილის, რადგან მას დაემატა ხილის მუხტი, ან რამდენიმე არომატი და საღებავი. მოდით გავიხსენოთ რაც უფრო მეტი ინგრედიენტია "მარტივი" საკვები, მით უფრო ბუნებრივია ეს ბუნება. მოდით, იოგურტი შეიცავდეს რძეს და ცოცხალი ბაქტერიების კულტურებს - ეს არის ის, რაც მას სჭირდება.
ბოჭკოვანი შეფუთვისგან შევიტყობთ, რომ პროდუქტი შეიცავს მარცვლეულის მარცვლებს: ძირითადად ჭვავის (41%), მაგრამ ასევე მზესუმზირის თესლს, ამარანტის ფქვილს და მარილს.

ჩვენი ცოდნის გაფართოების დრო პროდუქტის კვების ღირებულებარომ გვინდა ვიყიდოთ. ჩვეულებრივ, ინფორმაცია პროდუქტის 100 გ-ს ეხება და ღირს ყურადღება მიაქციონ თუ შეიცავს პროდუქტს ასეთი წონა ან მეტი, რადგან მაშინ მოგიწევთ ამ მნიშვნელობის გაზრდა ან შემცირება. ამ ნაწილში მოცემული ინფორმაცია ეხება ენერგიას, ნუტრიენტები და დანამატები. ენერგეტიკული ღირებულება ის გვაწვდის ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რა ნაწილს უნდა დავფაროთ ჩვენი სხეულის მოთხოვნილებები პროდუქტის ჭამით და ეს არის მნიშვნელოვანი ინფორმაცია, მაგ., მეურვეებისთვის და მოღვაწისათვის ან სპორტსმენებისთვის. ჩვენ ჯერ კიდევ გვაქვს ნუტრიენტები ან ცილები, ნახშირწყლები და ცხიმები. ღირებული ინფორმაცია ნახშირწყლებს უკავშირდება, სადაც ხშირად გამოყოფილი ინფორმაცია არის შაქრის შემცველობა. მოგეხსენებათ, ძალიან გამარტივებულია რთული ნახშირწყლები კარგი და მარტივი ცუდია, შაქრის პაროლში ვიღებთ ინფორმაციას მარტივთა შესახებ. რაც უფრო ნაკლებია ისინი, უკეთესია ჩვენი ორგანიზმისთვის. ასევე ყურადღება მიაქციეთ ცხიმებს, სადაც ინფორმაცია არსებობს გაჯერებული ცხიმი (ისინი პასუხისმგებელნი არიან ქოლესტერინის ამაღლებაზე, კიბოს რისკის გაზრდაზე და ჭარბი წონის შენარჩუნებაში). ისევ ჩვენთვის უკეთესი, მით უკეთესი. ვრცელდება სხვა ინფორმაცია ბოჭკოვანი და ნატრიუმის შემცველობა. პირველი უნდა იყოს დიეტაში დღეში 30 გ დღეში და ნატრიუმი 2 გ-მდე (რაც შეესაბამება 5 გრ სუფრის მარილს).

რაც შეეხება ჩვენს პროდუქტს, ანუ ჯანმრთელ ბოჭკოს: მას აქვს 56.1 გ / 100 გ ნახშირწყლები 2 გ შაქრით (დაახლ.) და 3.7 გ / 100 გ ცხიმები 0.5 გ გაჯერებული ცხიმების ჩათვლით. ბოჭკოვანი არის 15,5 გ / 100 გ (სუპერ) და 0.2 გ ნატრიუმი / 100 გ ასევე დაახლ.

არსებობს კიდევ ერთი საინტერესო ინფორმაცია GDA, დღიური მოთხოვნილების%, ზრდასრულთათვის 2000 კკალ / დღეში დიეტის საფუძველზე. ჩვენ მას პროდუქტის წინა მხარეს ვიპოვით. და ეს მოგვცემს სურათს, თუ რა პროცენტული ყოველდღიური კალორიული მოთხოვნაა ან ყველა ინგრედიენტი, რომელსაც ჩვენ შევავსებთ, მოცემული პროდუქტის მოხმარებით, შემოთავაზებული შესაბამისად.
ჯანმრთელი ბოჭკოვანი პროდუქტი აწვდის დეტალურ GDA მონაცემებს 30 გ პროდუქტისთვის და ისინი:
კკალ 89/4% ყოველდღიური მოთხოვნილებისთვის, დიეტა 2000 კკალ / დივზე; შაქარი 0.6 გ / 1%; 1.1 გ / 2% ცხიმი; გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები 0.2 გ / 1%; ნატრიუმის 0.1 გ / 4%; ბოჭკოვანი 4.7 გ / 19%.

რატომ ღირს ეტიკეტების კითხვა? ამის წყალობით, ჩვენ ვიცით, გვაქვს თუ არა საქმე "ნამდვილ საკვებთან".